副银屑病饮食注意

副银屑病，也称关节炎性银屑病，是一种以皮肤和关节双重受累的疾病。患者在日常生活中需要注意饮食，以下是副银屑病患者的饮食注意事项。

1. 避免高热量食物。副银屑病患者往往同时伴有肥胖、代谢综合征等疾病，需要控制热量和脂肪摄入，以避免加重疾病，如减少糖果、饼干等含糖和油脂较高的食物的摄入。

2. 增加蛋白质的摄取。蛋白质是维持皮肤、毛发和骨骼健康必不可少的营养元素。副银屑病患者饮食中应加入适量的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、豆类及其制品等。

3. 保证足够的维生素及矿物质摄入。银屑病患者容易缺乏维生素A、D、E和B族维生素等，应注意饮食多样化，并在医师的建议下使用营养添加剂，以保证身体的需要。

4. 避免食物过敏。副银屑病患者易出现食物过敏反应，应避免接触自身过敏源。常见食物过敏原为鸡蛋、牛奶、花生、大豆、鱼虾等。个别患者也可能对某些草本植物、香料、防腐剂等过敏。

5. 适当增加水果和蔬菜的摄入量。水果和蔬菜富含维生素、矿物质和抗氧化剂，对皮肤健康十分重要。其中维生素C可提高胶原蛋白合成、促进伤口愈合；维生素A对皮肤、眼睛具有重要作用。副银屑病患者应适量增加水果和蔬菜的摄入。

6. 饮食忌辛辣刺激性食物。辛辣、刺激性食物容易导致皮肤过敏、发热、关节疼痛等症状加重，应尽量避免食用。

总之，副银屑病患者在饮食方面应保证营养均衡、多样化，适当增加水果和蔬菜的摄入，并避免摄入过多高热量、高脂肪等食物。如果您有特殊的饮食需求或需要进一步的指导，请咨询专业医师。